Terapia Bowena / -przed i po- zabiegu

Zanim pierwszy raz skorzystasz z zabiegu w moim gabinecie warto jest przeczytać kilka informacji

PRZED zabiegiem:

• zadbaj o higienę przed zabiegiem,
• nie stosuj innych terapii na 4 dni przed zabiegiem,
• przynieś wygodny strój
• jeżeli posiadasz dokumenty o historii Twojej choroby - zabierz je ze sobą

PO zabiegu:

• nie stosować innych terapii mogących zakłócić pracę organizmu (5 dni po zabiegu). Procesy naprawcze, zapoczątkowane przez organim podczas zabiegu, trwają jeszcze przez kilka dni i nie ma potrzeby by tę pracę przerywać.
• w dniu zabiegu proszę nie stosować gorących kąpieli, okładów.
• w dniu zabiegu proszę nie wykonywać ciężkich prac ani żadnych intensywnych ćwiczeń, dzień zabiegu traktujemy jako dzień dany organizmowi na jego regenerację
• w celach zintensyfikowania zabiegu zalecamy długi spacer
• nie przebywać w jednej pozycji dłużej niż pół godziny (np. siedzenie przed komputerem)
• należy zadbać o dobre nawodnienie organizmu. Wskazane jest stałe popijanie wody niegazowanej, które wspomaga procesy oczyszczania organizmu

Daj czas organizmowi na dokonanie zmian. Warto byś zadbał o zmianę trybu życia, więcej wypoczynku i lepszy sen, fachowo dobrana dieta, odpowiednia suplementacja witaminową i aktywność ruchową.

Zapraszam serdecznie

Dyplomowany Terapeuta Techniki Bowena